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小儿药浴的保健养生

    小儿药浴,在我国已有几千年的前史。据记载自周朝开端,就流行香汤浴。所谓香汤,就是用中药佩兰煎的药水。其气味芬芳馥郁,有解暑祛湿、醒神爽脑的成效。伟大爱国诗人屈原在《云中君》里记叙:“浴兰汤兮沐芳华。”其弟子宋玉在《神女赋》中亦说:“沐兰泽,含若芳。”从清代开端,药浴就作为一种防病治病的有用办法遭到历代中医的推重。 


  在中医中,药浴法是外治法之一,即用药液或含有药液水洗浴全身或部分的一种办法,其方式多种多样:洗全身浴称“药水澡”;部分洗浴的又有“烫洗”、“熏洗”、“坐浴”、“足浴”等之称,特别烫洗最为常用。药浴用药与内服药相同,亦需遵从处方准则,辨病辨证选药。即根据各自的体质、时刻、地点、病况等要素,选用不同的方药,各司其属。煎药和小儿药浴的具体办法也有考究:将药物破坏后用纱布包好(或直接把药物放在锅内加水煎取亦可)。制造时,加清水适量,浸泡20分钟,然后再煮30分钟,将药液倒进盆内,待温度适度时即可洗浴。在洗浴中,其办法有先熏后浴之熏洗法,也有边擦边浴之擦浴法。 


  药浴效果机理概言之,系药物效果于全身肌表、部分、患处,并经吸收,循行经络血脉,内达脏腑,由外至内,因此发生效应。药浴洗浴,可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、和谐脏腑、通行气血、濡养全身等摄生成效。现代药理也证实,药浴后能提高血液中某些免疫球蛋白的含量,增强肌肤的弹性和生机。现向我们推荐几种家庭常用小儿药浴和保健药浴方:护肤美容方: 


  绿豆、百合龙脑各10克,滑石、白附子、白芷、白檀香、松香各30克。研末入汤温浴,可使容颜白润细腻。 


  健发美容方(清宫慈禧太后用):零陵香30克,玫瑰花、辛夷各15克,细辛、公丁香、山奈各10克,白芷90克,檀香20克,甘草12克。共研细末,用苏合油10克拌匀入汤浴头,可防止掉发和青丝,使秀发终年乌黑亮泽。