孩子肝气不舒？从补脾、扶正气入手

肝气不舒，顾名思义，是指肝脏的疏泄功能失调。在儿童身上，这种失调可能表现为情绪方面的问题，如容易烦躁、爱发脾气、情绪低落、爱哭闹等。从生理角度来说，孩子可能会出现食欲不振、睡眠质量差、便秘或腹泻等消化系统紊乱的症状。这些症状的出现，往往与孩子的肝气郁结有关。

在中医理论中，脾胃是后天之本，气血生化之源。脾主运化，负责将食物转化为精微物质，输送到全身各个脏腑。而肝主疏泄，其功能正常时能够帮助脾胃的气机升降，促进消化吸收。当肝气不舒时，会影响脾胃的运化功能，导致孩子出现消化不良等问题。反过来，脾胃虚弱也会使正气不足，影响肝脏的疏泄功能，进一步加重肝气不舒的症状。因此，调理肝气不舒，必须从脾胃入手，补脾扶正气，以恢复脏腑之间的平衡。

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适用于大部分人群，比如挑食、厌食，脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温等。

·促进吸收，改善食欲

·健脾和胃，吸收不费力